
TOP3 烤箱
可口诱人的蛋糕、花样繁多的比萨饼、令人垂涎欲滴的各式烤肉,如果家中拥有一台烤箱的话,这些美味的食品,随时都可以调制出来。 在选购电烤箱时要注意根据食物的制作需求进行选择,电烤箱分为机械、电子;单功能、多功能等各种类型。价格相对较低,功能简单的电烤箱虽然可以自动控温,但烤制时间要由人工控制。而温度、时间和功率都能由电脑自动控制的高级家用电烤箱,使用便捷,但价格也会随之高出许多。
必备指数:★★★★
特别亮点:满足不同食物的烧烤需求。
推荐品牌:亿田、杰森、伊莱克斯
食谱:烤菠萝牛扒
备料:牛里脊肉750克,板肉125克,菠萝(罐头)150克,葱头125克,青椒50克。调料:色拉油50克,柠檬汁20克,香菜25克,蒜瓣25克,丁香20粒,精盐、胡椒粉各适量。
制作:将牛肉洗净切块,用刀拍成约1厘米厚的牛扒;板肉洗净切片。
葱头、青椒、香菜、蒜瓣洗净切末,备用。将牛扒、精盐、胡椒粉、葱头末、蒜末、柠檬汁、色拉油、香菜末放在一起搅匀腌制约1小时后,码入烤盘内,一块牛扒放一片菠萝,再横、竖放上2片板肉成十字形,中间插入4粒丁香,浇上菠萝汁,放进210度的烤箱烤至熟香即可食用。
TOP4 酸奶机
从超市中买来的商家做好的酸奶其“鲜”性会大打折扣,而且食品中存在添加剂等不利于健康的成分。在家中用酸奶机进行DIY,能够确保乳酸菌活性,酸奶口味纯正。
必备指数:★★★★☆
特别亮点:确保酸奶鲜性成分
推荐品牌:ACA、飞利浦
食谱:苹果酸奶
备料: 苜蓿芽、绿豆芽、萝卜缨、地瓜叶、菠菜叶、莴苣叶各80克,腰果、南瓜子 各1/2大匙,苹果 1个,海带芽细末 60克,新鲜胡萝卜汁 150毫升,啤酒酵母、小麦胚芽各1/2大匙,大豆卵磷脂 1大匙,果糖 15克,酸奶 150毫升。
制作 : 苹果洗净,去皮去核后切丁,取120克备用。 除酸奶、苹果外,将其余蔬菜水果放入榨汁机中打成汁。 加入酸奶搅拌均匀,将苹果丁点缀在上面即可。
TOP5 电饭锅
如今用电饭锅蒸米饭几乎成为每个家庭的煮饭方式,因此市场上电饭锅的品种繁多。像自动电饭锅、豪华电饭锅、自动保温式电饭锅,多功能自动电饭锅、微电脑电饭锅、模糊逻辑自动电饭锅、数码电饭锅、定时电饭锅、压力电饭锅、贵妃锅、西施锅等等,除了煮饭功能外还有着各自独特的特点。智能化的电脑电饭煲相对机械电饭煲有更方便、更节能的优点,但价格也相对贵些,一般都在500元至1000元之间。
必备指数:★★★★
特别亮点:制作各式风味饭。
推荐品牌:松下、苏泊尔、奔腾
食谱:金针花饭
备料:新鲜金针花1杯,香肠1条,白米1杯,水1杯。盐1.5小匙,糖2小匙, 胡椒粉2小匙,色拉油1/2大匙。
制作:将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。金针花洗净沥干备用。
将香肠切成0.5厘米厚的圆片或是切丁均可。
将调味料加入米中,先拌匀,再将香肠圆片铺在米上,放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,先不要打开锅盖,焖约15分钟左右。
打开锅盖,放入金针花,外锅再加入少许水,按下开关后再煮一次。开关跳起后,用饭匙由下往上轻轻拌匀后,即可盛起食用。
专题撰文 雷震