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馋嘴猫的触电情缘

来源:精品购物指南  编辑:dzb001

馋嘴猫的触电情缘

  2008年的“五一”,这个属于早夏的传统假日与往年极为不同。7天变3天,对这个经过“瘦身”的小黄金周,多少还是让人有点不适应吧。

  其实,不必烦恼,在这3天总共72小时的黄金假日里,我们即使在家中留守也依然有方法能尽情地享受节日的快乐气氛。比如,邀请三五好友在家中搞个美食PARTY怎么样?与友人们一起狂欢,把美味大餐、香甜糕点统统尝遍!而制作的佳肴是否精美可口,还能省时、省力,关键在于让厨房里的烹饪电器发挥魔力。当然,这一切的前提是,你有一整套最得力的厨房好帮手。

  TOP1 电压力锅

   对于热爱做饭的人而言,电压力锅无疑是煮食的好帮手。它是一种集合了电饭煲与压力锅功能的炊具,具有炖、煲、焖、煮、蒸等多种烹饪功能,除了做到一锅多用,电压力锅的优点还在于它的全封闭和无沸腾烹饪方式,能够相对减少食物营养的破坏和流失。目前,市面上的电压力锅品牌分为高端和中低端产品,除了在材质和烹饪功能上一分高下之外,每个品牌更在安全性能方面推出了各自的专利技术,防止“爆锅”现象。

  锅分为两类:一类是定压调时,另一类是调压不调时。定压调时,是利用设定时间来烹调不同的食品。调压不调时的类型,利用调整压力来烹调不同的食品,不需要设定时间,因此,建议选购调压不调时的电压力锅。这种锅做出来的肉食味道相对纯正。

  必备指数:★★★★★

  特别亮点:一锅多用,营养健康。

  推荐品牌:老板、美的、双喜

  食谱:可乐焖鸡翅

  用料: 鸡翅10支 、可乐200ml、盐15g、姜10g、酱油1汤匙(15ml)、料酒2汤匙(30ml) 。

  制作:

  鸡翅(可以用全翅或者翅中、翅根)洗净,姜切成片,在电压力锅内放入鸡翅、酱油、料酒、可乐、盐、姜片等调料。

  扣合上盖,放置好排气阀,使内锅密封。接通电源,选择肉类或定时15分钟 。

  开始加压。保温灯亮时便可切短电源,待排气阀落下便可开盖食用。

  TOP2 微波炉

  微波炉是人们再熟悉不过的厨房电器了,几乎人人都爱它的简单快捷,但却对用微波炉做出的食物的可口程度和营养成分持质疑态度。其实,微波炉由于烹饪的时间很短,食物虽然有水分的流失,但能保持食物中的维生素和天然风味。而它的另一亮点是消毒杀菌功能,例如某些品牌纷纷推出的紫薇光杀菌、旋波技术等。

  微波炉市场上的价格区别很大,具有简单普通功能的低至二三百元便可买到,但那些功能细分、外形时尚的产品则动辄两三千元以上。

  必备指数:★★★★

  特别亮点:操作便捷,高温杀菌。

  推荐品牌:格兰仕、海尔、LG

  食谱:蝴蝶虾

  用料:中虾12只、木耳丝1/2杯、小黄瓜丝1/2杯、熟油1.5汤匙。 调味料A:酱油1汤匙、酒1/2汤匙、葱1根、姜2片。 B:盐1/2茶匙、味精1/2茶匙、麻油1茶匙、高汤1/2杯、生粉1茶匙。

  制作:虾去头、去壳,自背部切开(不切断),加A料腌20分钟。取出虾,切面向下,由前部向尾部包卷,以牙签固定,置于盘中,覆塑料膜,高功率微波2分钟(变红即可)。

  加油1.5汤匙、木耳拌匀,高功率1.5分钟,加入B料拌匀高功率微波2分钟。

  加入盐、味精、麻油、高汤、生粉拌匀, 高功率2.5分钟,再加入小黄瓜丝拌匀即可。

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